Жакында эле остеохондроз менен ооруган адамдар көбөйдү. Бул оору менен омуртка аралык дисктеринин нормалдуу иштеши бузулат.
Жакында, он сегиз жаштан ашкан жаштар, омуртка тутуму ооруй баштады. Биринчи кезекте, омуртканын байламталары жана сөөктөрү кыйнала баштайт. Эгерде остеохондроз пайда болсо, дарылоону токтоосуз баштоо керек. Хондроз эмне экендигин алдын-ала билүү сунушталат.
Остеохондроздун себептери жана стадиялары
Остеохондроздун негизги себеби байкалбайт, мында көптөгөн провокациялык факторлор бар. Адистердин айтымында, бул сөөктүн тканына сиңбеген кальцийдин топтолушу башталгандан улам болушу мүмкүн. Бул кан айлануу бузулганда, омуртканын кыйшайганда пайда болот.
Остеохондроздун төмөнкү себептери бар:
- физикалык чыңалуу;
- ашыкча салмак;
- омурткадагы күчтүү жүктөр;
- тукум куучулук;
- тез-тез гипотермия;
- стресстүү кырдаалдар;
- буттун туура эмес формасы;
- салмаксыз тамактануу;
- жигерсиз жашоо образы.
Бул оору эркектерге караганда аялдарда көп кездешет. Көп учурда, арткы остеохондроз адам туура эмес отурса же өтө бийик жаздыкта уктап калса пайда болот. Патологияны аныктоо кыйын, анткени оору адамдардын ар кандай курагында болушу мүмкүн. Остеохондроздун себептери ар башка, аларды аныктоо анчалык оңой эмес.
Остеохондроздун даражалары бар, белгилей кетүүчү нерсе, алгач патологияны табуу кыйынга турат. Бейтап анын ачык симптомдору бар деп нааразы болбойт, анча-мынча алсыздыкты, омурткада ыңгайсыздыкты сезиши мүмкүн. Чындыгында, чындыгында, мындай хондроздун белгилери ар кандай оорулар жөнүндө сөз кылышы мүмкүн.
Бул патология өзүн сезбей, жашыруун жүрүшү мүмкүн. Чындыгында, биринчи даражада остеохондроз ар кандай экспертизалар учурунда кокустан толугу менен табылат. Экинчи даражадагы остеохондроз менен белдин ооруй баштаганын байкасаңыз болот, демек, кемирчек ткандарында өзгөрүүлөр болуп жатат.
Эгерде бейтап дарыгерге кайрылбаса жана ага натыйжалуу дарылоо жүргүзүлбөсө, анда омуртка аралык жаракалар кичирейип, нервди же тамырларды чымчып алат. Көбүнчө, оору ушул даражада айрым дары-дармектер менен алынып салынат. Оору ыңгайсыздыкты жана ооруну алып келиши мүмкүн, оорулуу андан кийин доктурга көрүнүшү керек.
Үчүнчү баскычтагы остеохондроз менен лордоз, сколиоз башталып, өркөч пайда болот. Комплекстүү терапия омуртканы бир аз гана жакшыртып, айрым кемчиликтерди кетирет. Остеохондроздун себептерин билүү өтө зарыл. Төртүнчү даражада, эч кандай жол менен оңдолбой турган өзгөрүүлөр болуп жатат. Бейтап баса албайт, анткени бир аз бурулсаңыз дагы, адам чыдагыс оору пайда болот. Анын кемирчек ткандарында пломбалары болот, омурткалары жылышат.
Оорунун ушул даражасында бейтаптар майып болушат. Адам хондроздун остеохондроздон эмнеси менен айырмаланарын билиши керек. Бул үчүн патологиянын өзгөчөлүктөрүн караш керек. Хондроз - остеохондроздун баштапкы баскычы. Омуртканын ар кайсы бөлүктөрүндө өнүгөт. Ошол эле учурда, олуттуу бузуулар менен, остеохондроз буга чейин диагноз коюлган.
Белгилери
Хондроздун белгилери өтө жагымсыз, биринчи кезекте, арткы жагында ыңгайсыздыктар пайда болот. Бардыгы бейтаптын оорунун деңгээлине жараша болот.
Биринчи кезекте, пациент остеохондроздун себептерин аныктоо максатында диагноз коюуга жөнөтүлөт. Бейтап ар дайым чарчап-чаалыгууну, моюн жана көкүрөктү оорутушу мүмкүн. Белгилери омуртканын остеохондрозу канчалык өнүккөнүнө жараша болот.
Белгилери төмөнкүдөй пайда болот:
- катуу оору синдрому;
- булчуң спазмы;
- буту-колу укпай калышы мүмкүн;
- катуу баш оору;
- омурткадан атууга болот;
- тез-тез эсинен тануу жана баш айлануу;
- көздүн алдындагы чекиттер;
- жогорку кан басымы;
- чыдагыс моюн оорусу.
Эгерде кичинекей оору сезимдери пайда болсо, анда бул арканын остеохондрозу бар экендигин гана эмес, башка оорулар жөнүндө да кабар бериши мүмкүн.
Азыртадан эле адам кырктан ашып калганда, анын омуртка аралык дисктеринде суюктук топтолбойт. Ошондуктан, алар мурункудай ийкемдүү болбой калышат. Алар тегиздөө ыктымалдыгы жогору, же омурткалар аралык дисктер омурткадан ашып кетиши мүмкүн.
Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө ооруган сезимдер пайда болот. Эгерде остеохондроздун белгилери бир нече жумадан кийин деле кетпесе, анда медициналык мекемеге баруу керек. Андан кийин дарыгер биринчи кезекте диагнозго кайрылат. Ошондо ал остеохондрозду туура жана натыйжалуу дарылоону дайындай алат.
Остеохондроздун түрлөрү
Остеохондроздун ар кандай түрлөрү бар экендигин билишиңиз керек. Баары так патология кайда пайда болгонуна байланыштуу. Оорунун үч түрү бар жана белгилүү бир кырдаалда адамды кайсынысы тынчсыздандырарын билишиңиз керек.
Төмөнкү түрлөрү бар:
Жатын моюнчасы.Мындай оору моюн аймагында күчтүү жүк болгонуна байланыштуу болушу мүмкүн. Калкан сымал без жакын жерде жайгашкан жана остеохондроз менен ал өз ишин кадимкидей аткара албайт. Көп учурда ткандарды кычкылтек менен камсыз кылган идиштерге басым жасалат. Ушундан улам, аба жетишсиз болуп, клеткалардын өлүмү башталат.
Мээ дээрлик толугу менен идиштерге көз каранды экендигин билишиңиз керек. Эгер кан агымы бузулса, дем алуу жана жүрөк органдарына таасирин тийгизиши мүмкүн. Остеохондроз менен дайыма баш оору, угуу жана көрүү начарлайт, эс-учун жоготот. Башты кыймылдатууда кыйынчылыктар пайда болуп, колдору сезбей, ооруйт. Эгерде мындай симптомдор пайда болсо, анда тез арада остеохондрозду дарылоону баштоо керек.
Көкүрөк.Адистерге бул ооруну экспертизадан өткөрүү кыйынга турат. Көбүнчө, дарыгер бул ооруган инфарктпы же жүрөк пристубубу деп түшүнө албайт. Ушул типтеги остеохондроз менен боордо, бөйрөктө, ашказанда, уйку безинде кыйынчылыктар болушу мүмкүн.
Көбүнчө оору артка жана көкүрөккө атуу түрүндө пайда болот. Остеохондроз менен ооруган катуу жана күчтүү сезимдер бар, дем алуу системасында иштебей калат. Ошондой эле, омурткада дайыма ыңгайсыздыктар болушу мүмкүн, жана бул басуунун кыйынчылыгына алып келет.
Lumbar.Көбүнчө дал ушул бөлүм жабыркайт, остеохондроз менен, арткы бөлүгүндө күчтүү оору сезимдери пайда болот, ошондой эле жамбашка жана жамбашка чейин барышы мүмкүн. Адам эс алганы жатып, оору басылат. Ыңгайсыздык күтүүсүз кыймылдар менен пайда болушу мүмкүн.
Бул патология белдин кан айлануусун начарлатат, катуулук пайда болот. Булчуңдар алсырай баштайт жана поза бүгүлөт, демек, кадимкидей кыймылдоо кыйынга турат. Дарылоочу врач остеохондроз менен кантип күрөшүү керектиги жөнүндө кеңири айтып берет.
Эгерде белгилер тез-тез пайда болуп, оору күчөгөн сайын күчөп кетсе, анда медициналык мекемеге кайрылуу керек. Адис остеохондроздун түрлөрүн аныктап, комплекстүү текшерүүнү жана дарылоону дайындай алат.
Диагностика
Врач пациент толук текшерүүдөн өткөндөн кийин остеохондроздун так диагнозун аныктай алат. Биринчи кезекте бейтап невропатологдун кароосунан өтүшү керек. Диагностика адам жатып же отурганда жүргүзүлөт. Адис кыймылда кандай сезимде болгонун, ошондой эле жакын абалда карайт. Отурушту толук текшерип, врач омурткасын текшерип турушу мүмкүн.
Оорунун мүнөзүн жана интенсивдүүлүгүн аныктайт, ал кайсы жерде пациентти тынчсыздандырат. Ошондой эле, тоо кыркасынын аймагындагы булчуңдардын чыңалышын текшерет. Анткени, эгерде булчуң спазмы пайда болсо, анда бул остеохондроздун белгилери гана эмес, ошондой эле башка оорулар дагы болушу мүмкүн.
Ооруну аныктоо үчүн төмөнкү диагностика дайындалат:
Радиография.Бул процедуранын жардамы менен омуртка аралык дисктердин канчалык бийик экендигин көрө аласыз. Омурткалардын бузулушу жана сөөктүн өсүшү барбы же жокпу. Диагностика эки жол менен, пациент чалкасынан жана капталынан турганда жүргүзүлөт. Эки позициядагы сүрөт омуртканын ишиндеги өзгөрүүлөрдү табууга жардам берет.
Магниттик-резонанстык сүрөт.Бул изилдөөнүн жардамы менен тамырларды жана нерв учтарын көрө аласыз. MRI сканерлөөсүндө омуртканын остеохондрозу, ошондой эле грыжа же чымчылган нерв жайгашкан жер аныкталат.
КТ.Бул экспертиза омуртканын жогорку сапаттагы сүрөтүн көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Жол-жобосу толугу менен оорутпайт жана бейтапка ыңгайсыздык алып келбейт.
Эгерде диагноз туура коюлган болсо, анда остеохондрозду тез арада дарылоону баштоого жардам берет. Алгачкы белгилер байкалганда, дароо доктурга көрүнгөн оң. Кантсе да, сиз ооруну четке каксаңыз, анда ал олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Дарылоо
Остеохондрозду айыктыруу үчүн сөзсүз түрдө доктурга кайрылуу керек. Ал оорунун себебин таап, туура дарылоону дайындайт. Оор учурларда хирургиялык кийлигишүү керек, анткени ансыз ооруну өнүккөн түрүндө айыктыруу мүмкүн эмес.
Остеохондрозду дарылоо төмөнкүлөрдү камтыйт: дарыларды колдонуу, кол менен дарылоо, калыбына келтирүүчү гимнастика, туура тамактануу, массаж.
Бардыгы жүлүндүн остеохондрозу кайсы этапта тургандыгына байланыштуу. Терапия үч айга чейин созулушу мүмкүн, ошондой эле дарылоонун натыйжасын бекемдөө үчүн дагы бир жыл талап кылынат. Медициналык терапия же операция жасалып жатат. Көбүнчө, остеохондроздун белгилерин тапкан адамдар кайсы дарыгерге кайрылган жакшы экендигин билишпейт.
Алгач терапевтке кайрылсаңыз жакшы болот, анткени мындай оору менен тартынбайсыз. Ал омуртканын остеохондрозун кантип дарылоону жакшы билет жана башка дарыгерлерге дагы кайрыла алат. Адис тышкы текшерүү жүргүзүп, невропатологго жолдомо берет. Дарыгер бейтапты толук изилдөөдөн өткөрүп берет, ошондо гана хондрозду натыйжалуу дарылоо дайындалат.
Баңги заттарды дарылоо
Дары-дармектер сезгенүүнү басууга жана таяныч-кыймыл аппаратынын ишин калыбына келтирүүгө жардам берет. Ошондой эле, алар омуртканын остеохондрозун токтотуп, ооруну басаңдатат. Остеохондроз менен дары менен гана эмес, диета кармоо, атайын көнүгүүлөрдү жасоо керек.
Оорунун алдын алып, ооруну басаңдатуучу дары-дармектер:
- сезгенүүгө каршы дары-дармектер: ибупрофен;
- спазмолитиктер: тизанидин;
- кан айланууну жакшыртууга жардам берген таблеткалар пентоксифиллин, В витамини;
- кемирчек ткандарын калыбына келтирүүгө даярдыктар;
- майларды кетирүүчү майлар: диклофенак;
Бул дарыларды колдонуудан мурун, доктуруңузга кайрылууңуз керек. Эч качан өзүн-өзү дарылоонун кажети жок, бул олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Дарыгер омуртканын остеохондрозун дарылаганга чейин, сиз толук текшерүүдөн өтүшүңүз керек.
Кол менен дарылоо жана массаж
Кол менен дарылоону колдонуп, остеохондроздон кантип арылууга болот? Анын жардамы менен сиз катуу ооруну гана кетирип, абалды жакшырта аласыз. Висцералдык терапия көп колдонулат. Муундар жакшы иштеп, кан агымын нормалдаштырууга жардам берет. Иммунитет дагы күчөтүлөт жана бул өнөкөт оорулардын күчөп кетишине жол бербейт.
Көпчүлүк адамдар остеохондроз менен эмне кылуу керек деп ойлошот, дарыгерлер массажды дарылоого кошууну сунушташат. Бул булчуңдардын спазмын жакшы кетирүүгө жардам берет жана аларды тез чыңдайт, ошондо бейтап өзүн жакшы сезет. Массаж процедурасы омуртканын оорушун, ошондой эле арткы булчуңдардын атрофиясы болгон учурда жасалат. Массаж ооруну басаңдатуу үчүн жасалат.
Остеохондроздун сессиясы бир нече түргө ээ: классикалык, сегменттик-рефлектордук, чекиттүү.
Остеохондрозду массаж процедуралары менен кантип дарыласа болот. Кадимки массаж өз алдынча жасалат, бул булчуңдарды тоноп, ооруну кетирүүгө жардам берет.
Алгач жеңил кыймыл менен омуртканы сылоо керек. Андан кийин моюн, бел, төш булчуңдарын сунууну баштоо керек. Бул жерлерди чымчып, катуу тийген жерде жеңил басым жасасаңыз болот. Ошондой эле алаканыңыз менен тегерек кыймыл жасоо жакшы.
Профилактикалык иш-чаралар жана диета
Остеохондрозду туура тамактануу менен айыктырса болобу? Диета омурткадагы жүктү кетирүүгө жардам берет, ошондой эле хондрозду натыйжалуу дарылоо болгон. Салмактуу тамактанууну тандап, тузду азайтуу керек. Калыбына келүүнү тездетүү үчүн денеде бардык азык заттар болушу керек. Диета зат алмашууну нормалдаштырууга, омурткадагы туздун чөгүп кетишинен сактайт. Эгерде ашыкча салмактын төмөндөшү байкалса, анда бул белдин остеохондрозун дарылоону тездетүүгө жардам берет.
Тамак-аш азыктары: ачытылган сүт азыктары жана сүт, мөмө-жемиштер, майсыз эт, кара буудай наны, жаңгактар, жашылчалар жана чөптөр, гречка боткосу, жумуртка, балык.
Курамында шекер бар тамактарды толугу менен алып салууга аракет кылуу керек. Алкоголдук ичимдиктерди жана тамеки заттарын колдонууга тыюу салынат. Күнүнө болжол менен беш маал тамактануу керек. Баарын буу же бышыруу жакшы. Ундан, ачуу, майлуу жана туздуу заттардан баш тартуу. Күнү бою кеминде 1, 5 литр таза суу ичүү керек. Күчтүү чайды жана кофени колдонбоо сунушталат. Эми адам остеохондроз деген эмне жана аны кандайча дарылоо керектигин билет.
Эгерде сиз сактасаңыз туура алдын алуу, анда сизге кереги жок билүүгө кантип дарылоо керек хондроз. Биринчи кезекте, штанганы көтөрбөөгө жана кичинекей физикалык көнүгүүлөрдү жасабоого аракет кылыңыз.
Компьютерде жана телевизордо көп убакыт өткөрүүнү токтотуңуз. Эгерде адам иштесе жана кыймылсыз жашоо образын жүргүзсө, анда күнүнө жок дегенде бир нече жолу көнүгүүлөрдү жасоо керек.
Остеохондроз, белгилери ачык байкалат. Оору белдин оорушун жана ооруну пайда кылышы мүмкүн. Эгерде остеохондроздун алгачкы белгилери байкалса, анда доктурга көрүнүү керек. Өз алдынча дарылануу сунушталбайт, анткени бул олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Адис сизди текшерүүгө жиберип, себептерин таап, туура жана натыйжалуу дарылоону дайындай алат.